Женские проблемы: вздутие живота


 

Совсем недавно вы гордились своим плоским животиком и не заморачивались на тему похудения, а сегодня посмотрев на себя в зеркало вы чуть не потеряли сознание от увиденного.

вздутие живота

Вместо вашего плоского живота появилось нечто несуразное, вспученное, дряблое — вздутие живота.  Не торопитесь падать в обморок и лихорадочно искать прейскуранты на липосакцию.

Сначала отойдите от зеркала, успокойтесь, глубоко вдохните, медленно выдохните и прислушайтесь с нижеследующим советам.

Объяснение такому резкому изменению формы живота, может быть преизбыток жидкости в организме. Может, у вас в ближайшие дни должны начаться критические дни, а может накануне вы выпили много жидкости.

Причины могут быть разными, но вот несколько несложных рецептов избавления от этого ужаса:

Средства от вздутия живота

•  Сделайте отвар из семян укропа. Стаканом кипятка залейте две столовые ложки укропных семян. Дайте настояться десять минут, затем профильтруйте через ситечко и выпейте. Желательно сделать это на ночь. Прекрасное средство от вздутия живота.

•  Промытое пшено в количестве полстакана, залейте стаканом прокипяченной воды комнатной температуры. Затем разминайте эту смесь минут пятнадцать, и когда вода приобретет цвет молока – выпейте эту жидкость.  Сделайте это несколько раз за день и вздувшийся живот пропадет. Ах да, это не только  хорошее средство от вздутия живота, но  и отличный рецепт для похудения!

•  Прибегните к экстренной диете.

На завтрак скушайте сваренную на воде, овсянку, выпейте минералки.

На обед скушайте банан, яблоко и большую гроздь винограда. Травяной чай с лимоном.

Вечером вместо ужина съешьте небольшое количество фенхеля – в борьбе со вздутием живота – отличное средство.

Перед сном можно скушать полпорции мюсли и запить настоем мяты.

Многие девушки мечтают иметь красивое и стройное тело. Как добиться желаемых результатов зв короткое время читайте на сайте eurokiss.ua статью Я хочу похудеть
Будь социальной, делись!

Написать в Facebook Поделиться ВКонтакте Показать В Моем Мире




2 комментариев

  1. Спасибо за инфо, причины вздутия живота могут быть различными. Ваши советы как избавиться от вздутия — простые, надо будет парочку применить при случае, да и детям своим попробую.

  2. Рада, что вам пригодилась статья про причины вздутия живота. Заходите к нам еще!

Что ищем?



Интересное