Стоунтерапия


Большую популярность в последнее время приобретает  такая процедура, как стоунтерапия.

стоунтерапия

Стоунтерапия — это метод лечения и массажа с использованием природных камней и ароматическими маслами. О лечебных свойствах камней человечеству было известно еще пять тысяч лет назад. Древние восточные целители пользовались камнями вулканического происхождения для лечения сердечных болезней и для снятия напряжения в мышцах.

В стоунтерапии большое значение имеет температура камней, так как массаж может проводиться как с использованием горячих камней для расслабления мышц, ускорения обменных процессов и расширения сосудов, так и с использованием холодных камней для сужения сосудов и капилляров, устранения венозного застоя.

В каждом отдельном случае для процедуры могут использоваться различные камни. Камни, используемые для массажа разделяются по природным свойствам: рудные породы дольше сохраняют тепло, вулканические породы быстрее остывают, по поверхности: камни с гладкой поверхностью используются для общего расслабления, с грубой поверхностью – для глубокой  чистки кожи, по форме: форма зависит от очертаний частей тела, на которые воздействует камень, по размеру и цвету.

стоунтерапия

Продолжительность процедуры  стоунтерапии колеблется от 45 минут до полутора часа.

Перед каждым использованием камней их дезинфицируют специальным раствором, затем камни помещаются в специальный глиняный сосуд с небольшим количеством воды и нагревают.

Затем непосредственно производится массаж с использованием горячих камней, начиная с ног, далее – ягодиц, спины, грудных мышц и живота.

Часто в сочетании со стоунтерапией  практикуют ароматерапию с использованием ароматических эфирных масел.

Во время процедуры стоунтерапии повышается приток крови к болезненному месту, ткань обогащается кислородом, кровь и лимфа удаляют токсины и шлаки.

Непосредственно после самой процедуры стоунтерапии отводиться время для релаксации. Рекомендуется тело увлажнить специальными увлажняющими средствами с гидрокислотами и витаминами. А полезные экстракты и эфирные масла смягчают, тонизируют и помогают коже восстановиться.

 Показания для стоунтерапии:

• Истощенная нервная система

• Депрессия, стресс

• Бессонница, Хроническая усталость

• Мигрень и другие виды головной боли

• Тяжесть в шее, спине и ногах

• Реабилитация после травм

• Желчно-каменная болезнь, заболевания поджелудочной железы, хронический холецистит, язва желудка

• Заболевания мочеполовой системы

Противопоказания для стоунтерапии:

  • Воспаления кожи
  • Воспаления внутренних органов
  • Онкология
  • Беременность
  • острые инфекционные заболевания,
  • некоторые поражения сердечно-сосудистой системы,

Лечение серьезных заболеваний с помощью стоунтерапии следует проводить только после консультации с врачом. Для профилактики простудных заболеваний, при стрессах и нервном напряжении, а также для  общего расслабления делать массаж камнями можно и в домашних условиях. Для домашних процедур обычно используются камни яшмы, янтаря и бирюзы с помощью которых массаэируют ладони.

Собираетесь отдохнуть на ласковом побережье Испании? Тогда вам просто необходима карта побережья Испании, с ее помощью ни одно из фантастических мест вы не пропустите.
Будь социальной, делись!

Написать в Facebook Поделиться ВКонтакте Показать В Моем Мире




Что ищем?



Интересное