Народные рецепты против весеннего авитаминоза


Каждый знает что авитаминоз – это серьезный недостаток витаминов в организме. И очень часто мы страдаем от авитаминоза весной. За долгую зиму наш организм истощается и мы чувствуем усталость, страдаем от головных болей,ногти и волосы – тусклые, ослабленные и ломкие, кожа шелушится.

авитаминоз

Этот список можно продолжать, но лучше мы поговорим о том, как с помощью народных рецептов можно победить авитаминоз.

Вот несколько простых и эффективных рецептов:

  Народные рецепты против авитаминоза

♦ Берем полторы столовые ложки молотых плодов рябины и столько же шиповника и заливаем полтора стакана кипятка, даем настояться 4 часа и пьем отвар трижды в день по полстакана.

♦ Берем 2 столовые ложки плодов черной смородины и заливаем двумя стаканами кипятка. Даем настояться 2 часа. Весь приготовленный отвар выпить в течение дня.

♦ Можно заранее запастись веточками смородины и весной заваривать их  кипятком и пить как чай.

medbuy.ru

♦ Листья малины, смородины. Брусники и плоды шиповника смешать в равных частях. В термосе залить 2 столовые ложки этой смеси  двумя стаканами кипятка и оставить на ночь. Утром же, процедить отвар и пить по полстакана трижды в день.

При ослаблении иммунитета, простудных заболеваниях  и авитаминозе рекомендуем вам пить лечебный чай.

Приготовить его не сложно.

♦ Взять в равных частях мяту перечную, соцветия малины, чабреца, плоды черной смородины, плоды земляники. плоды рябины, зверобоя и душицы, смешать все ингредиенты и заваривать 1 столовую ложку этого сбора стаканом кипятка. Пить вместо чая в течение дня.

А еще с помощью народных рецептов можно побороть такую болезнь, как простатит. Ранняя диагностика и лечение народными средствами простатита предотвратит серьезные проблемы со здоровьем.

Будь социальной, делись!

Написать в Facebook Поделиться ВКонтакте Показать В Моем Мире




Что ищем?



Интересное