Красивая улыбка – как правильно улыбаться?


Красивая улыбка всегда притягивала взгляды и располагала к себе окружающих.

красивая улыбка

Но, зачастую мы стесняемся улыбаться. Почему? Может, мы просто не уверены, что наша улыбка – неотразима?

Сейчас мы рассмотрим несколько советов для красивой улыбки от имиджмейкеров.

Самое главное, что нужно запомнить тем, кто хочет красиво и правильно улыбаться, что основа красивой улыбки – ее симметричность.

Добиться симметричности —  не просто, но вполне достижимо. Мы не замечаем – как улыбаемся и нередко наша улыбка – кривая, из-за неправильной мимики, один уголок ниже или выше другого уголка губ.

Поэтому, первым делом подойдите к зеркалу и улыбнитесь, обратите внимание на улыбку, если вы были неприятно удивлены перекосом улыбки – значит, первой вашей задачей будет тренировка перед зеркалом. Тренируйтесь, чтобы улыбка стала симметричной. Без тренировки – вам не научиться красиво улыбаться.

Упражнение для красивой улыбки

Очень простое упражнение поможет вам выправить вашу улыбку и сделать ее красивой.

Сядьте перед зеркалом, улыбайтесь, посмотрите какая форма улыбки вам больше понравилась и кончиками пальцев надавите на края губ, досчитайте про себя до 7, отпустите кончики губ и опять повторите тоже самое в пять подходов, сохраняя при этом улыбку. Если улыбка вдруг пропала или поползла не туда, куда надо, снова найдите «нужную» улыбку и снова делайте упражнение. Таким образом вы запомните какие мышцы вы задействовали в улыбке и какую нагрузку они несут. Заканчивая упражнение, закройте глаза и стараясь сдерживать нужную улыбку, считайте до 30, затем откройте глаза и убедитесь, что эта улыбка сохранилась. Тренируйтесь так регулярно – пока без усилий и непринужденно красиво улыбаться

Естественная и позитивная улыбка

Согласитесь, даже очень ровная и красивая улыбка не принесет желаемого результата, если она натянутая, без настроения. Улыбка должна нести радость не только окружающим, но и вы сами должны испытывать радость. Чтобы улыбка выглядела естественной – тренируйтесь. Вспоминая веселые, радостные, яркие моменты вашей жизни. Такие воспоминания сами по себе вызывают у вас непринужденную счастливую улыбку. Улыбка – это позитив, а позитив – это улыбка! Вот и следуйте этому правилу!

И еще один немаловажный момент: красивая улыбка —  это еще и красивые белые, ухоженные зубы. Поэтому, если у вас проблемы со здоровьем зубов – то займитесь ими. Посетите стоматолога, и тогда у вас не будет комплексов, когда улыбаетесь.

Как видите, красиво улыбаться – не так уж и сложно научиться. Улыбайтесь на здоровье!

Узнайте, что такое электровелосипед и какое техническое обслуживание для него необходимо проводить
Будь социальной, делись!

Написать в Facebook Поделиться ВКонтакте Показать В Моем Мире

Теги:



Что ищем?



Интересное

Ножи для мяса
Посуда и ножи из Германии
koloda-topor-opt.umi.ru