Как выглядеть красиво


красиво выглядетьВыглядеть красиво каждый день мечтают все девушки.

 Первое, что должно выглядеть моложе и свежее – это ваша кожа. А вы, довольны своей кожей? Кожа – это показание общего состояния вашего здоровья.

Если вдруг, ваша кожа стала тусклой и сухой, отражение в зеркале перестало радовать, то вам нужно обратить внимание на свой режим дня и режим питания. Из-за постоянных стрессов, кожа выглядит значительно старше своего возраста и может быть на 5 или 10 лет биологического возраста. Это все происходит из-за того, что выделяются гормоны стресса. Они имеют большое влияние на внутренние органы, что в свою очередь приводит к ухудшению здоровья. Как показатель это сказывается на коже.

Красоты из нутрии равна красоте снаружи. Вот сегодняшней девиз. По этому, позаботьтесь о вашем здоровье. Все частички тела требуют заботы о себе. Достичь истинной красоты  можно только комплексно.

Мы вам приведем пример. У вас в руках стакан шиповника. Безусловно, можно втирать его с в ваше лицо, что бы ставать красивой, но намного больше пользы вы получите, когда выпьете его.

А еще, что бы улучшить состояние кожи регулярно занимайтесь спортом. Физические нагрузки улучшает кровообращение и наполняет кожу кислородом.

Хорошее питание – это залог красоты и здоровья. Под термином хорошое, мы имеем виду полезное и сбалансированное. В рацион для красоты кожи должен обязательно входит полноценный режим с мяса, орехов и фруктов.

А теперь, четыре продукта для красивой кожи. Первый продукт – помидор. Они богаты на компоненты, которые защищают кожу от фотостарения. Яблоко – защищает кожу от воздействия с окружающей среды.  Грецкие орехи и оливковое масло сделают кожу эластичность, благодаря кислоте и витамину Е. какао делает кожу мягкой и хорошо увлажненной. Кстати, какао обожают многие модели. Их кожа идеальна.

Кожа любит все натуральное. По этому два раза в неделю не будет лишним и массаж с медовым обертыванием. Это очень помогает сохранить кожу в естественном тонусе и с естественной влажностью.

Если кожа красива, давайте теперь перейдем к внешнему образу. Это касается особенно лета, когда мучает вопрос – что надеть в жару. Не находя ответ на этот вопрос, девушки  начинают ждать осени. Самое главное в одежде – комфортность, легкость и свобода. При этом нужно ощущать себя самой стильной и красивой.

Первое – это нужно в яркие цвета, в летние цвета. Легкие, полупрозрачные, свободные блузы и развивающиеся ткани позволят чувствовать себя свободно. Акцентами можно делать контраст полупрозрачного тона и грубоватых джинс.

Юбка макси придаст образ торжественности. Обычное платье можно разнообразить ремнем, он будет смотреться очень гармонично.

Мы будем рады, если вы прислушаетесь к наших советам.

Зима - не повод доставать из шкафа бесформенные свитера и старые водолазки. На сайте odis-ivanovo.ru вы сможете приобрести модные, стильные тёплые туники по доступным ценам.
Будь социальной, делись!

Написать в Facebook Поделиться ВКонтакте Показать В Моем Мире



Что ищем?



Интересное