Рубрика: Психология


Несвоевременные мыслиЧитать книги на сегодняшний день стало очень даже популярно. Главное задачей становится выбор. Мы предлагаем вам посвятить свое свободное время «Несвоевременные мысли» М. Горького.

 

Согласитесь, неуверенность в себе – это серьезный недуг, от которого необходимо избавляться, чтобы научиться ставить для себя конкретные жизненные  цели и достигать их.

уверенность в себе

Чтобы разобраться в себе, давайте  проследим причинно-следственную связь.

 

Уверенность в себе – это осознание собственных достоинств и понимание того,, что все люди —  разные и нет смысла соревноваться с кем-то на предмет длины волос, цвета глаз, богатства, талантов и так далее.

уверенность в себе

Когда вы это осознаете и перестанете сравнивать себя с другими – вы станете гораздо счастливее.

 

Часто ли вы слышите совет: «Расслабься!»? Конечно, такой совет делен, но очень редко удается последовать ему, особенно, если есть повод для беспокойства.

расслабься

Беспокойство – это некая форма самоанализа. И все же, постоянное копание в себе не принесет желанного покоя. Принято считать, что для того, чтобы успокоиться, нужно сосредоточиться на себе и выявить природу и причины охватившей нас, тревоги.

Это не всегда работает, самоанализ может  наоборот, усугубить подавленность и помешать предпринимать действия по улучшению ситуации.

 

О важности самооценки сказано очень много.

Часто именно от самооценки зависит жизненный настрой и вообще жизненная позиция.

самооценка

К сожалению, зависимость от чужого мнения (мамы, подруг, друзей, коллег и т.д.) часто сводит на нет любые попытки повысить свою самооценку. Поэтому:

 

Что ищем?



Интересное

Женские кожаные перчатки
Каталог специализированных фирм. Каталог итальянской кожгалантереи.
esmee.ru