Боремся с расслоением ногтей простым способом
Как предотвратить расслоение ногтей?
Расслоение ногтей может происходить по нескольким причинам. Это может быть иссушение ногтя из-за жесткости воды, может из-за больших нагрузок, а может из-за недостатка определенных витаминов.
Устранить недостаток витаминов можно без особого труда, принимая комплекс витаминов. Для здоровья ногтей очень полезны витамины В, А, йод, рыбий жир, кальций.
Позаботьтесь о том, чтобы в вашем рационе присутствовали морепродукты, морская капуста – это натуральные источники йода. Нехватка кальция и калия в организме можно восполнить употреблением в пищу яблок, кураги, бананов и чернослива, молочных продуктов и т.д..
Чтобы избавиться от расслоения ногтей не менее важно питать их кремом или маслами. Регулярно мажьте кожу рук и ногтевую пластину оливковым маслом, оно превосходно смягчает кутикулу и предотвращает образование заусенцев.
Полезно в ногтевую пластину втирать лимонный сок или столовый уксус.
Незаменимы в укреплении ногтей и солевые ванночки с добавлением йода.
Сделайте ванночку из теплой воды, столовой ложки соли и капните несколько капель йода.
Подержите кисти рук в такой ванночке примерно пятнадцать минут. Наберитесь терпения, делая такие ванночки ежедневно в течение двух недель, и вы укрепите не только ногти, но и избавите руки от покраснения.
Ну а если совсем нет времени на уход за ногтями, а маникюр хочется иметь шикарный — остается еще один способ:наращивание ногтей в Киеве.
Ещё советуем почитать:
- Укрепление ногтей
У вас все время ломаются и слоятся ногти? Они похожи... - Форма и длина ногтей
Факт, что безупречная форма ногтей вашей подруги – не обязательно... - Ухаживаем за ногтями
Общеизвестно, что во все времена и эпохи руки женщины являлись... - Свадебный маникюр — как сделать самой?
Королева свадебного бала – конечно же, невеста! И выглядеть невеста ... - Нэйл-арт: искусство украшения ногтей
Один из способов превратить красивые ногти в шикарные – воспользоваться...
Что ищем?
Рубрики
- Беременность и роды
- Будь красивой
- В отпуск…
- Выпускной бал
- Гардероб
- Дети
- Дом
- Здоровье
- Интересное
- Кулинария
- Любимым
- Макияж, косметика
- Маникюр
- Массаж
- Мед и красота
- Отношения
- Питание
- Позитив
- Похудение
- Психология
- Разное
- Рецепты красоты
- Сад и огород
- Свадьба
- Свежее дыхание
- Сон
- Танцуют все!
- Украшения
- Финансы
- Хобби
- Юмор
Это интересно
- Наручные часы для модниц
- Вызов врача на дом
- Подготовка к планированию ребенка
- Ипотека для молодой семьи
- Уход за зоной декольте
- Крем для похудения
- Имплантация зубов
- Лечебное голодание
- Романтическая прическа за пять минут
- 8 признаков того, что вы будете успешной моделью
- Чистка лица
- Модная одежда для беременных
- Как содержанке найти спонсора
Ваши комментарии